脸上长痘如何消除

面对面部痤疮问题，患者应采取综合性治疗措施。首先，保持面部清洁，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品，减少皮肤油脂分泌。其次，调整饮食习惯，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保持肠道健康。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，减轻压力。若痤疮严重，建议咨询皮肤科医生，进行专业治疗，避免自行挤压痘痘，以免留下瘢痕。