甲亢患者应多吃哪些食物

甲状腺功能亢进症患者在日常饮食中应注重营养均衡，建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶等，以补充因代谢亢进而消耗的营养素。同时，应增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和微量元素。避免食用高碘食物，如海带、紫菜等海产品，以减少甲状腺激素的合成。此外，适量摄入碳水化合物，如全谷物、薯类等，有助于维持血糖稳定。患者应避免刺激性食物，如辛辣、油炸食品，以免加重病情。