忧郁症和抑郁症有何区别

忧郁症和抑郁症在临床表现上有所重叠，但它们在病因、病程和治疗上存在差异。忧郁症通常指的是一种较为轻微的情绪低落状态，可能由生活压力、环境变化等因素引起，病程较短，症状较轻，往往可以通过心理疏导、生活方式调整等非药物治疗方式得到缓解。抑郁症则是一种较为严重的精神障碍，表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠和食欲改变等症状，可能与遗传、生物化学失衡等因素有关，通常需要药物治疗结合心理治疗进行综合干预，病程较长，复发率较高。