如何有效治疗膝盖骨质增生

治疗膝盖骨质增生需综合考虑，首先应减少关节负担，避免过度活动或长时间站立，适当进行低强度运动如游泳或骑自行车以增强关节稳定性。物理治疗如热敷、冷敷或电疗可缓解疼痛，改善关节活动度。必要时可采用非甾体抗炎药物缓解炎症和疼痛，但需在医生指导下使用。对于严重病例，可能需要手术治疗以减轻症状。患者应定期复查，根据病情变化调整治疗方案。