哮喘患者不宜进行哪些运动

哮喘患者应避免进行高强度、剧烈的运动，如长跑、举重、篮球、足球等，这些运动可能导致呼吸急促，增加气道阻力，诱发哮喘发作。同时，也应避免在寒冷、潮湿或空气污染严重的环境下进行户外运动，如冬季滑雪、潜水等。建议哮喘患者选择低强度、节奏较慢的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，并在运动前做好充分的热身准备，以减少哮喘发作的风险。