氨糖软骨素对骨骼有益吗

氨糖软骨素是一种常见的营养补充剂，其主要成分包括氨基葡萄糖和软骨素。氨基葡萄糖是构成软骨和关节液的基本成分，有助于维持关节软骨的健康。软骨素则是一种重要的软骨成分，可以促进软骨细胞的合成，减少关节炎症反应。因此，氨糖软骨素对于维护骨骼健康和关节功能具有一定的益处，尤其对于患有骨关节炎等关节疾病的人群可能有所帮助。然而，其具体效果可能因个体差异而异，建议在医生指导下合理使用。