大众养生网

高血脂患者能否食用红薯

2025-06-19 20:21:0712029人阅读

问题描述:(女 ,36岁)高血脂患者能否食用红薯

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

高血脂患者可以适量食用红薯。红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善肠道功能,促进胆固醇排泄,降低血脂水平。同时,红薯中的抗氧化成分有助于预防动脉粥样硬化。然而,红薯属于高碳水化合物食物,过量摄入可能导致血糖波动,因此建议高血脂患者适量食用红薯,并注意整体饮食平衡,避免过量摄入高糖、高脂食物。
2025-06-19

推荐文章

推荐问答