酸枣仁有哪些功效

酸枣仁，学名Ziziphusjujubavar.spinosa，为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，具有养心安神、益肝敛汗的功效。在中医理论中，酸枣仁性味甘、酸，归心、肝、胆经，适用于心肝血虚引起的心悸、失眠、多梦、眩晕等症状。此外，酸枣仁还可用于治疗体虚多汗、盗汗等症。现代药理研究显示，酸枣仁含有多种生物活性成分，如酸枣仁皂苷、黄酮类化合物等，具有镇静、催眠、抗焦虑等作用。