糖尿病患者能吃大豆低聚糖吗

糖尿病患者在饮食中可以适量摄入大豆低聚糖。大豆低聚糖属于膳食纤维的一种，其升糖指数较低，不会导致血糖急剧升高。此外，大豆低聚糖能够促进肠道内有益菌群的生长，改善肠道环境，对糖尿病患者的肠道健康有益。然而，糖尿病患者在摄入大豆低聚糖时仍需注意总热量的控制，避免过量摄入导致能量过剩。建议在医生或营养师的指导下，结合个人血糖控制情况，合理安排饮食。