罗布麻茶对人体有哪些益处和副作用

罗布麻茶是一种以罗布麻叶为主要原料的传统饮品，对人体具有一定的益处。它含有多种生物活性成分，如黄酮类化合物，这些成分可能有助于降低血压、改善心血管健康、抗氧化和抗炎。此外，罗布麻茶还可能有助于缓解焦虑和改善睡眠质量。然而，罗布麻茶也可能存在一些副作用，包括但不限于过敏反应、胃肠道不适等。由于个体差异，对罗布麻茶的反应可能不同，因此建议在饮用前咨询医疗专业人员，尤其是对于有特定健康状况的人群。