如何快速降低转氨酶偏高

降低转氨酶偏高的快速方法需要综合考虑生活方式的调整和医学干预。首先，应避免过度饮酒和吸烟，因为这些习惯会损害肝脏功能。其次，保持健康的饮食，减少高脂肪和高糖食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。同时，进行适量的体育活动，有助于提高新陈代谢和肝脏健康。在医学干预方面，应咨询专业医生，根据具体病因选择合适的治疗方案，可能包括抗病毒治疗、抗炎药物或保肝药物等，但具体药物和治疗方案需由医生根据患者情况制定。