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怀孕注意事项有哪些

2025-06-19 12:28:5611145人阅读

问题描述:(女 ,22岁)怀孕注意事项有哪些

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

怀孕期间,孕妇需注意以下事项:首先,保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以满足母体和胎儿的营养需求。其次,避免接触有害物质和辐射,如烟草、酒精和化学药品。此外,定期进行产前检查,监测胎儿发育情况和自身健康状况。保持适度运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于增强体质和促进血液循环。保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。最后,遵循医嘱,如有不适或异常情况及时就医。
2025-06-19

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