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血糖高人群能吃大枣吗

2025-06-20 07:53:5912339人阅读

问题描述:(女 ,22岁)血糖高人群能吃大枣吗

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在饮食管理中应严格控制含糖量高的食物摄入。大枣虽然含有丰富的维生素和矿物质,但其含糖量较高,因此对于血糖控制不佳的患者,建议谨慎食用。若血糖控制稳定,可在医生指导下适量食用,但需注意监测血糖变化,避免因摄入过多糖分导致血糖波动。同时,应均衡饮食,增加膳食纤维摄入,以助于血糖控制。
2025-06-20

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