哪些中药可以帮助减肥

在中医理论中，部分中药被认为具有调节人体代谢、促进脂肪分解的作用，从而辅助减肥。例如，决明子具有清热明目、润肠通便的功效，有助于消除体内多余脂肪；山楂能够消食化积、活血化瘀，对于因饮食过量导致的肥胖有一定的帮助；荷叶则有利尿消肿、清热解暑的作用，可以辅助减轻体重。此外，薏苡仁、泽泻、茯苓等药材也被用于减肥方剂中，它们各自具有健脾利湿、利尿消肿等作用。需要注意的是，中药的使用应在专业中医师的指导下进行，以确保安全有效。