胃肠炎患者适宜食物有哪些

胃肠炎患者适宜的食物主要包括易消化、低脂肪、低纤维的食物。推荐食用稀饭、煮熟的蔬菜、去皮的水果、瘦肉汤等。避免食用油腻、辛辣、生冷、高纤维的食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋、粗粮等。同时，应保持饮食清淡，避免刺激性食物，如咖啡、浓茶、酒精等。适量饮水，保持充足的水分摄入，有助于缓解肠胃不适。建议患者根据自身情况，逐步增加食物种类和量，以促进肠胃功能的恢复。