降低肌酐的有效方法是什么

降低肌酐的有效方法包括调整饮食结构，减少高蛋白食物的摄入，增加膳食纤维，保持适量水分摄入以促进肾脏排毒；同时，应控制血压和血糖水平，避免肾脏进一步损伤；增加有氧运动，如快走、慢跑等，以提高身体代谢能力；避免使用可能损害肾脏的药物，如非甾体抗炎药等；定期监测肾功能，以便及时调整治疗方案。这些方法应在医生指导下进行，以确保安全有效。