焦虑时心跳加速正常吗

焦虑时心跳加速属于正常的生理反应。焦虑情绪会导致交感神经系统激活，释放应激激素如肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会刺激心脏，使心跳加速，以应对潜在的威胁或压力。同时，焦虑还可能引起呼吸急促、肌肉紧张等其他生理反应。如果焦虑症状严重影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助，进行心理治疗和生活方式调整，以减轻焦虑症状。