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血糖高患者能否食用海带

2025-06-20 19:16:211268人阅读

问题描述:(男 ,22岁)血糖高患者能否食用海带

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

海带作为一种富含碘、膳食纤维和多种矿物质的食物,对于血糖高的患者来说,适量食用是有益的。海带中的膳食纤维有助于减缓食物中糖分的吸收速度,从而降低血糖水平的急剧升高。同时,海带中的矿物质如镁和锌等也对维持正常的胰岛素功能和血糖控制有积极作用。然而,由于海带含碘量较高,对于甲状腺功能异常的患者,应谨慎食用或在医生指导下食用。建议血糖高患者在饮食中适量加入海带,同时保持均衡的饮食结构,以辅助血糖控制。
2025-06-20

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