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11个月宝宝饮食有哪些

2025-06-20 13:06:2511124人阅读

问题描述:(男 ,11个月)11个月宝宝饮食有哪些

医生回答(1)

刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院儿科

11个月的宝宝饮食应以营养均衡、易消化为原则。主食可逐渐过渡到软米饭、面条等,同时增加蔬菜泥、水果泥,以补充维生素和纤维素。适量添加瘦肉末、鱼肉、蛋黄等优质蛋白质食物,促进宝宝生长发育。此外,适量给予豆腐、豆浆等豆制品,补充钙质。饮食应多样化,避免单一,以满足宝宝不同营养需求。注意食物的新鲜度和卫生,避免添加盐、糖等调味品,以免增加肾脏负担。
2025-06-20

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