腰眼穴位于何处有何功效

腰眼穴位于人体腰部，具体位置在第四腰椎棘突下，旁开约3.5寸处，左右各一。腰眼穴是中医针灸学中常用的穴位之一，具有补肾益精、强腰壮骨的功效。在临床上，腰眼穴常用于治疗腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等腰部疾病，以及肾虚引起的耳鸣、头晕、遗精、阳痿等症状。通过对腰眼穴的刺激，可以促进腰部血液循环，缓解腰部肌肉紧张，增强腰部肌肉的力量和耐力，从而达到治疗和保健的目的。