大众养生网

酸萝卜过量食用有何健康风险

2025-06-20 11:04:2611904人阅读

问题描述:(女 ,32岁)酸萝卜过量食用有何健康风险

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

过量食用酸萝卜可能对健康产生不利影响。首先,酸萝卜中的高盐分可能导致钠摄入过量,增加高血压和心血管疾病的风险。其次,酸萝卜中的亚硝酸盐含量较高,长期大量摄入可能增加胃癌等消化系统肿瘤的风险。此外,酸萝卜中的酸性物质可能对胃肠道黏膜造成刺激,导致消化不良、胃酸过多等问题。因此,建议适量食用酸萝卜,以保持饮食平衡和健康。
2025-06-20

推荐文章

推荐问答