月子期间女性有哪些禁忌

月子期间，女性应避免接触冷水、避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体恢复。应避免食用寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响子宫收缩和恶露排出。同时，应避免性生活，以免增加感染风险。此外，应避免长时间站立或坐着，以防止下肢静脉血栓形成。保持良好的个人卫生习惯，避免感染。在情绪管理上，应保持心情舒畅，避免过度焦虑和抑郁。总之，月子期间女性应注重身体和心理的双重恢复，遵循医生指导，合理饮食，适度活动，以促进身体健康。