如何治疗月子病

治疗月子病，需综合考虑患者具体症状、体质及恢复情况。首先，应保证充足休息，避免过度劳累，以促进身体恢复。饮食上，建议摄入富含营养的食物，如高蛋白、高维生素等，以增强免疫力。同时，可进行适度的康复锻炼，如产后瑜伽、散步等，以促进血液循环和肌肉恢复。若症状严重或持续不改善，应及时就医，由专业医生根据具体情况制定个性化治疗方案。