下巴经常脱臼怎么办

下巴脱臼，医学上称为颞下颌关节脱位，是一种常见的口腔颌面部疾病。患者应避免大张口、咬硬物等可能导致关节脱位的动作。一旦发生脱臼，应立即寻求专业医生的帮助进行复位。日常生活中，可以通过增强颞下颌关节周围肌肉力量的训练，如轻柔的颌部运动，来减少脱臼的风险。此外，保持良好的口腔卫生，避免口腔疾病对关节的不良影响，也是预防下巴脱臼的重要措施。若频繁发生脱臼，建议咨询口腔颌面外科医生，可能需要进一步的检查和治疗。