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高血压患者应避免哪两种豆类

2025-06-20 08:56:3713554人阅读

问题描述:(男 ,39岁)高血压患者应避免哪两种豆类

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

高血压患者在饮食上需要特别注意,避免摄入可能影响血压的豆类。其中,应避免的两种豆类包括:1.红豆,因其含有较高的钠含量,可能增加高血压患者的钠摄入,从而对血压控制不利;2.黄豆,尽管黄豆富含蛋白质和纤维,但其含有的植物雌激素可能影响血压调节,对高血压患者不利。因此,高血压患者在日常饮食中应谨慎选择豆类,以降低血压波动的风险。
2025-06-20

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