睡眠监测的意义大不大

睡眠监测对于评估个体的睡眠质量和睡眠模式具有重要意义。它能够帮助医生识别潜在的睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停、周期性腿动症和失眠等。通过监测，医生可以更准确地诊断问题，并制定个性化的治疗方案。此外，睡眠监测对于评估治疗效果和调整治疗方案同样重要。良好的睡眠对健康至关重要，因此，睡眠监测对于维护和改善个体的整体健康状况具有显著的价值。