什么是X型腿

X型腿，医学上称为膝外翻，是一种常见的下肢畸形，主要表现为双膝关节外侧的骨头向外侧突出，两腿之间形成“X”形。这种状况通常是由于骨骼发育不平衡、肌肉力量不平衡或关节结构异常引起的。X型腿不仅影响外观，还可能导致膝关节受力不均，增加关节磨损和疼痛的风险。治疗X型腿的方法包括物理治疗、矫形鞋垫、运动疗法以及在严重情况下可能需要手术矫正。