孕妇可以食用抹茶食品吗

孕妇在饮食选择上应谨慎，抹茶食品虽然含有抗氧化剂和一些营养成分，但由于抹茶含有咖啡因，可能对孕妇和胎儿产生不利影响。因此，建议孕妇在怀孕期间尽量避免食用抹茶食品。此外，抹茶中的草酸含量较高，可能影响钙的吸收，对孕妇和胎儿骨骼健康不利。在孕期，应优先选择营养丰富、安全的食物，以确保母体和胎儿的健康。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师，制定个性化的饮食计划。