大众养生网

长期跺脚会损伤关节吗

2025-06-20 19:36:3412341人阅读

问题描述:(男 ,25岁)长期跺脚会损伤关节吗

医生回答(1)

龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院骨科

长期跺脚可能会对关节造成损伤。跺脚时,足部承受的冲击力较大,反复的冲击可能导致关节软骨磨损,关节囊和周围软组织的损伤。长期以往,可能增加患关节炎的风险,尤其是对于已有关节问题的人群。此外,跺脚还可能对足底筋膜造成过度拉伸,导致足底筋膜炎等足部疼痛问题。因此,建议避免长时间或频繁地进行跺脚动作,以保护关节和足部健康。
2025-06-20

推荐文章

推荐问答