中药减肥配方有效吗？

中药减肥配方的有效性因个体差异而异，其效果取决于多种因素，包括个人体质、生活习惯、饮食结构等。某些中药成分如决明子、山楂、荷叶等被认为具有促进新陈代谢、利尿通便等作用，可能对减肥有一定帮助。然而，中药减肥并非适用于所有人，且需在专业中医师指导下使用，以确保安全性和有效性。此外，减肥应以健康饮食和适量运动为基础，中药辅助仅作为辅助手段。