干菊花泡水有哪些健康益处？

干菊花泡水作为一种常见的草本茶饮，具有多种健康益处。首先，菊花具有清热解毒的功效，有助于缓解因内热引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。其次，菊花茶还具有明目的作用，对于长时间使用电子屏幕导致的眼疲劳、视力模糊有一定的缓解作用。此外，菊花茶还有助于降低血压和血脂，对于高血压和高血脂患者具有一定的辅助治疗作用。最后，菊花茶还具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，延缓衰老。综上所述，干菊花泡水是一种健康益处丰富的饮品。