吃紫菜有哪些饮食禁忌？

紫菜作为一种营养丰富的海藻类食品，具有多种健康益处，但在食用时也需注意一些饮食禁忌。首先，紫菜含碘量较高，因此甲状腺功能亢进患者应避免食用。其次，紫菜性质偏寒，脾胃虚寒者应适量食用，以免加重症状。此外，紫菜不宜与柿子同食，以免影响钙质吸收。孕妇和哺乳期妇女也应适量食用，以免碘摄入过量影响胎儿和婴儿健康。总之，合理搭配饮食，适量食用紫菜，才能更好地发挥其营养价值。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。