缺钙有哪些症状？

缺钙可能导致多种症状，包括但不限于肌肉痉挛、手足抽搐、牙齿发育不良、骨质疏松、骨痛、关节疼痛、指甲脆弱易断、易疲劳、心律失常以及情绪波动等。儿童缺钙可能表现为生长迟缓、骨骼畸形，而成人则可能表现为骨密度下降、骨折风险增加。这些症状的出现与钙摄入不足、吸收不良或代谢障碍有关，需要通过合理饮食、补充钙质以及必要时的医疗干预来改善。