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孕期可以吃李子吗?
2025-06-21 11:11:00
21871人阅读
问题描述:(女 ,30岁)孕期可以吃李子吗?
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
孕期妇女可以适量食用李子,但需注意以下几点:李子属于酸性水果,过量食用可能引起胃酸过多,导致胃部不适。此外,李子含糖量较高,糖尿病患者或血糖控制不佳的孕妇应谨慎食用。孕妇食用李子时,应选择新鲜、成熟的果实,避免食用未成熟或变质的李子。同时,孕妇应保持饮食均衡,适量摄入各类水果,以满足孕期营养需求。总之,孕妇可以适量食用李子,但需注意控制摄入量,避免过量食用。
2025-06-21