孕妇能否食用花胶？

孕妇在饮食选择上需要格外谨慎。花胶，即鱼胶，是一种富含胶原蛋白的海产品，对于孕妇来说，适量食用可以提供必要的营养，有助于皮肤弹性和胎儿发育。然而，孕妇在食用花胶时应避免过量，因为花胶中可能含有的激素或添加剂可能对孕妇和胎儿产生不利影响。此外，孕妇应选择来源可靠、品质优良的花胶，以确保食品安全。在食用前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保饮食安全和营养均衡。