患妈妈手的原因是什么？

妈妈手，又称为狭窄性腱鞘炎，是一种常见的手部疾病。其主要原因是手部过度使用或重复性动作导致肌腱和腱鞘之间的摩擦增加，从而引发炎症。这种炎症会导致腱鞘变厚，肌腱活动受限，进而产生疼痛和活动障碍。常见于长时间进行手部重复性动作的人群，如手工劳动者、乐器演奏者等。此外，关节炎、糖尿病等全身性疾病也可能增加患病风险。预防和治疗妈妈手的关键在于减少手部过度使用，适时休息和进行手部伸展运动。