高血压患者能吃海参吗？

高血压患者可以适量食用海参。海参富含蛋白质、微量元素和多种氨基酸，对增强免疫力、改善血管弹性有一定帮助。然而，海参也含有较高的胆固醇，过量食用可能对高血压患者不利。因此，建议高血压患者在医生指导下，根据自身情况适量食用海参，同时注意平衡饮食，避免高胆固醇食物，以维持血压稳定。