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一碗面含多少卡路里?

2025-06-21 19:47:529720人阅读

问题描述:(女 ,40岁)一碗面含多少卡路里?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

一碗面条的卡路里含量取决于面条的类型、分量以及烹饪方式。一般来说,100克生面条大约含有350卡路里。然而,煮熟后,由于水分的增加,相同重量的面条卡路里会有所下降。此外,面条的烹饪方法和配料也会影响其总卡路里含量。例如,加入肉类、蔬菜、油脂或高热量的调料会增加面条的卡路里。因此,一碗面条的卡路里含量可能从几百卡路里到上千卡路里不等,具体数值需要根据实际的食材和分量来计算。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-21

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