八爪鱼有哪些功效与作用禁忌？

八爪鱼，学名章鱼，是一种营养价值较高的海产品。其富含蛋白质、维生素和微量元素，具有补虚益气、养血滋阴的功效，适用于气血不足、体质虚弱者。同时，八爪鱼中的牛磺酸有助于降低血压和胆固醇，对心血管健康有益。然而，八爪鱼属于高嘌呤食物，痛风患者应避免食用。此外，过敏体质者也需注意，以防发生过敏反应。适量食用八爪鱼，可发挥其营养价值，但需注意个体差异和潜在的健康风险。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。