营养素缺乏可能导致多种健康问题。缺乏维生素A可能导致夜盲症、皮肤干燥和免疫功能下降;缺乏维生素B群可能导致贫血、皮肤问题和神经系统功能障碍;缺乏维生素C可能导致坏血病、牙龈出血和免疫力下降;缺乏维生素D可能导致骨质疏松症和肌肉无力;缺乏维生素E可能导致神经系统损伤和免疫功能下降;缺乏钙可能导致骨质疏松症和牙齿发育不良;缺乏铁可能导致贫血和免疫功能下降;缺乏碘可能导致甲状腺功能减退和智力发育迟缓。这些营养素的缺乏都可能对人体健康造成严重影响。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-21