吃什么食物有助于清除血栓？

血栓的形成与血液黏稠度有关，因此，食用一些有助于降低血液黏稠度的食物对预防血栓有益。富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇，减少血栓形成的风险。此外，富含维生素K的食物，如绿叶蔬菜，有助于维持血液凝固的正常功能。富含纤维的食物，如全谷物、豆类和水果，可以降低血液中的胆固醇水平。适量摄入这些食物，结合均衡的饮食和健康的生活方式，有助于维护血管健康，预防血栓的形成。