趾长伸肌受损后症状及养护方法

趾长伸肌受损后，患者可能出现足部疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重时可能导致行走困难。养护方法包括：1.休息，避免过度使用受伤部位；2.冷敷，以减轻疼痛和肿胀；3.适度活动，以促进血液循环和恢复功能；4.物理治疗，如按摩、电疗等，以缓解症状和加速康复；5.穿戴合适的鞋具，以减轻足部压力。如症状持续不缓解，应及时就医。