如何根据月经天数计算排卵期？

根据月经周期计算排卵期，通常适用于月经周期规律的女性。排卵期通常位于月经周期的中间阶段。具体计算方法为：从下次月经来潮的第一天开始计算，向前推14天，即为排卵期。例如，若月经周期为28天，那么排卵期大约在第14天。然而，由于个体差异，排卵期可能提前或推迟，因此，仅凭月经周期计算排卵期可能存在一定误差。建议结合基础体温测量、宫颈粘液观察等方法，以提高预测准确性。