怀孕可以喝绿茶吗？

孕妇在怀孕期间可以适量饮用绿茶，但需注意控制摄入量。绿茶中含有丰富的抗氧化剂，如茶多酚和维生素C，有助于增强孕妇的免疫力，预防感冒等疾病。同时，绿茶中的咖啡因含量相对较低，对孕妇和胎儿的影响较小。然而，过量饮用绿茶可能会导致孕妇出现失眠、心悸等不适症状，影响孕妇和胎儿的健康。因此，孕妇在饮用绿茶时应注意适量，避免过量摄入。同时，孕妇在饮用绿茶前最好咨询医生的意见，以确保对自身和胎儿的健康无害。