纯牛奶喝了会发胖吗？

纯牛奶作为一种营养丰富的饮品，其主要成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。适量饮用纯牛奶不会直接导致发胖。然而，牛奶中的脂肪含量较高，尤其是全脂牛奶，如果摄入过量，可能会增加热量摄入，从而增加体重。因此，建议根据个人的营养需求和健康状况，选择低脂或脱脂牛奶，并控制每日的摄入量，以维持健康的体重。同时，均衡饮食和适量运动也是保持体重的重要因素。