左旋肉碱和黑咖啡能一起喝吗？

左旋肉碱和黑咖啡可以一起饮用。左旋肉碱是一种天然存在于人体中的氨基酸衍生物，主要作用是促进脂肪酸的氧化分解，有助于脂肪代谢。黑咖啡含有咖啡因，可以提高人体新陈代谢速度，增加能量消耗。两者结合使用，可能对促进脂肪燃烧和提高能量水平有一定帮助。然而，需要注意的是，过量摄入咖啡因可能导致心悸、失眠等不良反应，因此建议适量饮用黑咖啡，并根据个人体质和健康状况调整摄入量。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。