女性每天睡前喝白酒健康吗

女性每天睡前饮用白酒对健康并不利。长期饮酒会增加肝脏负担，导致脂肪肝、肝硬化等疾病。酒精还会影响睡眠质量，导致睡眠结构紊乱，影响次日精神状态。此外，酒精对心血管系统也有潜在危害，增加高血压、心肌病等风险。因此，建议女性尽量避免睡前饮酒，以维护身体健康。