月经不来如何催经

月经不来，医学上称为闭经，可能由多种因素引起，包括压力、体重变化、内分泌失调等。催经的方法应首先排除怀孕可能，然后考虑调整生活习惯，如保持规律作息、减少压力、均衡饮食和适量运动。若闭经持续存在，建议咨询专业医生，进行内分泌检查和超声检查，以确定具体原因。医生可能会根据检查结果，采取荷尔蒙治疗或其他医疗干预措施，但具体治疗方案需由医生根据患者具体情况制定。