寸止训练对男性健康有害吗

寸止训练，即在性行为中接近射精时停止刺激，以延长性交时间，这种做法对男性健康的影响存在争议。一方面，适度的寸止训练可能有助于提高性生活质量，增强性能力。另一方面，长期过度的寸止训练可能导致生殖系统功能紊乱，如前列腺炎、勃起功能障碍等。此外，频繁的性兴奋而不射精，可能对男性心理健康产生负面影响，如焦虑、抑郁等。因此，建议男性在性生活中寻求平衡，避免过度的寸止训练，以维护身心健康。