不抽烟能降血压吗

不抽烟对降低血压具有积极影响。吸烟会导致血管收缩，增加心脏负担，从而引起血压升高。戒烟后，血管逐渐恢复正常状态，心脏负担减轻，血压随之降低。此外，戒烟还能减少心血管疾病的风险，改善整体健康状况。因此，不抽烟是降低血压的有效非药物干预措施之一。